Aerodinamik 35.8 km Bringázás 2012-01-15-n 10:00-kor

Aerodinamik bringázás

2012.01.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

35.8 km

Tempó

02:39 p/km (22.61 km/h)

Edzésleírás

Szigeten 2 kőr melegítés, ami önmagában is kemény volt a szél és a hideg miatt, utána át a 3H-ra. Fenyőgyöngyéig 12:14 p/mp, onnan egyből fel 11:13 p/mp összidő: 23:27 p/mp. Nagyon gyenge idő, de végig szembeszél és hideg volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	35.8	02:39	22.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.