mütyűr 9.23 km Futás 2012-01-14-n 10:15-kor

mütyűr futás

2012.01.14 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:20

Távolság

9.23 km

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Edzésleírás

A HHH-n voltunk futni a nike-sokkal. Velünk jöt Nóri és Edit is, nagyon élveztem. Természetesen ide kell hogy tartozzon cakkos is, a drótszőrű vizsla, akit vittem magammal a hámmal, ezért kösznet illetvi Frut, akié volt az eb! Szép volt, jó volt, hajrá......

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:20	9.23	07:24	8.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mütyűr 4540 napja

És igazán lassúak is. :(

margit13 4545 napja

Ügyesek vagytok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.