mütyűr 10.53 km Futás 2012-01-11-n 19:10-kor

mütyűr futás

2012.01.11 Szerda, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:45

Távolság

10.53 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Nórival mentünk a szokásosnál kicsive lhosszabbra... Rákospatak és össze-vissza. Nagyon jó volt.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:45	10.53	06:32	9.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mütyűr 4545 napja

Szívesen, ez a legkevesebb. :-)

nóri1 4545 napja

valóban jó volt:))))majd meghaltam,de a végére minden zsir lett:)köszi TIBI

margit13 4546 napja

Gratula!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.