Edzésleírás
Azt hittem este eláll a szél , ezért vártam , de fújt a szél , sötét , és hideg lett . Ez szivacs .
De feltünően könnyen ment a tegnapi után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |