Ezt írtam azokban a napokban a "Terepfutás" csoportba:

"Sziasztok! Egy kérdésem lenne hátproblémával kapcsolatban. Nem biztos, hogy futásból eredő de hátha tapasztalt már ilyet valaki. Tegnap reggel indultam volna a Fóti-Somlyó túrára. Hajnalban készülődés közben még semmit nem éreztem viszont amikor a cipőt húztam éreztem kis fájdalmat a hátamban. Jelentéktelen. Viszont amikor mentem le a lépcsőn lépésre már keményen fájt. A vonathoz kocogni akartam (2.5km) de egy km-re sem jutottam el, vissza kellett battyognom a fájdalom miatt. Azóta pihenek de semmi javulás. Éjszaka testhelyzet-változtatás kegyetlen. Tegnap még konkrétan a hátam közepén éreztem a bajt mostanra kissé balra és lokalizáltabban jelentkezik a fájás. Annyit tudtam kitapasztalni, hogy ha lehajtom a fejem akkor nyilallik bele a fájdalom. Egyébként minden pózban fáj. Bizonyos mozdulatokra jobban. Volt már ilyen nyavalyája valakinek?
Egyébként olyasmi a fájás amikor a sok hegymenettől fáj csak durva kivitelben."

Ami ezután történt: Még fájt amikor elkezdtem futni és futás közben nem fájt illetve a futás utáni reggelek sokkal jobbak voltak. Ugyanakkor kialakult valami zsibbadásféle ami bizonyos testtartásnál a hátam közepétől a mellkasomig körben előre "húzott". Elég ijesztő volt de nem rosszabbodott, továbbra is tudtam futni és dolgozni is. Aztán iszonyat lassan elkezdett javulni és talán mostanra mondhatom, hogy megszűnt bár éppen tegnap éreztem még egy pillanatra. Elég gyenge is volt a hátam. Gondolom ez miatt is. A hosszabb futások végén egyszerűen nem tudtam tartani magam, éreztem hogy görnyedek össze. :D

mi történt?