Dean futás

2012.01.14 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:28

Távolság

6.8 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

5,3 km laza futás

6 db fokozó

1,5 km laza futás

∑ 6,8 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1.5 04:40 12.86 0 0 0 0
00:16:12 3.8 04:16 14.07 0 0 0 0
00:06:16 1.5 04:11 14.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 1