Szepi futás

2012.01.14 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:54

Távolság

3.2 km

Tempó

09:02 p/km (6.64 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Iszonyat szél, így visszafordultam az edző azt mondta ha futok állítsam feljebb a szintetekt így 130-150között volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:54 3.6 08:02 7.47 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!