Edzésleírás

Életem leghosszabb futása!!! És jólesett!

Volt némi hullámvölgy persze, de élveztem. :-)

Olyan tempóval próbáltam kezdeni, amivel úgy érzem, hogy ki tudnék futni a világból. Ez persze illúzió nyilván, de egy nagyon jóleső illúzió.

Észrevettem, hogy időnként jobban belelendülök, mint kéne, ezért koncentrálnom, kellett, és tudatosítanom időnként, hogy egyrészt sok van hátra, másrészt abban kell gondolkodnaom, hogy ezt elvileg 42 kilin keresztül kellene bírni...

Szóval lassabb, lazább, jólesőbb futás volt, mint a múlt heti; abban azért nem vagyok biztos, hogy ezt 42 kilin keresztül is bírtam volna.., annak ellenére, hogy jó állapotban voltam a végén, (még nyomtam is egy sprintet az utolsó 300 méteren... :-)). De lehet még lassulni, mert azt hiszem a célidőt is elengedem, nem akarok annyál nagyobb terhet tenni magamra, mint, hogy teljesítsem a távot (legalábbis első alkalommal biztos, nem, aztán, ha lesz következő, majd meglátjuk :-), azért 3 óra 30-al kezdődő idő csak jó volna...

 

 

4 hozzászólás

laciii79 4647 napja

Köszi!

A hétvége királya te vagy, Petya a 62 kilivel. :-)

Mester! Az már csak hab lenne a tortán...

IG! Isteni idő volt, Szegden legalábbis biztos!

 

Ivan Grasso 4647 napja

Gratula, szép volt! Ha ebben az időben még élvezted is, a motivációval sincs gond! 

Tepó 4647 napja

nagyon jó kis futás!
Nem lesz itt gond a célidővel sem szerintem... 

PecsiPeter 4648 napja

Gratulálok!
Király vagy!Jó lesz ez.