Edzésleírás
a szél megfogott a 2. felében, egyébként jó volt. a pulzus is kb. ok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:17 | 25 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 148 | 141 |
Páty!!!!! :O :D ne cikizz, jó???
Egészségedre!
Széllel szemben is királynő vagy!! Egs!
Hát 4:48-as 20km-rel én is meg lennék elégedve.... na majd vasárnap, verseny helyett kipróbálom....
Végre egy kis elégedettség...kb.OK....:-))
Egészségedre!
Király!
endrodi.gabor 4686 napja
ecséééém! nagyon kemény vagy. asszem most húnyt ki a remény utolsó szikrája bennem, hogy maratoni, vagy az alatti távon megszorongassalak. Hajrád!!!