Edzésleírás
Tamással majdnem annyit futottunk, amennyit terveztünk. Azt a kis majdnemet meg lesétáltuk. (De csak hogy nehogy túleddzük magunkat :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:10 | 8.89 | 07:00 | 8.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |