Hiver egyéb

2012.01.12 Csütörtök, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Edzésleírás

főzés közben (spenótnak indult, steak lett belőle...)
előtte elkocogtam Legóért+haza (2x600m), hogy ne hűljenek ki az izmaim
a szobában nem jó nyújtani, mondenhol elcsúszik a lábam, nem lehet kitámasztani, új gyakorlatokat kellett kitalálni

éhesen nem volt kedvem fekvőtámaszozni, jóllakottam meg azért nem :o) 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!