running Laca futás

2012.01.12 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:23

Távolság

11 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:23 11 04:40 12.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4551 napja

Örülök, hogy humán tempóban is tudsz futni... remélem otthon minden oké, a rövid éjszakákon kívül...

Shrek képe

Shrek 4551 napja

Könnyített edzés? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!