Edzésleírás
Laza futás a városon belül körözve. Érzésre egész jól haladtam, az idők még nem ezt mutatják, de lassan javul a helyzet az ilyen alacsony pulzus melletti tempót illetően. Kitartok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 10 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 162 | 147 |
dizs007 4635 napja
Good to hear that :-) Me too