Edzésleírás
Kellemes futóidöben nyálkás erdön keresztül egy lazább kör... Az izomrostjaim nem felejtettek el mindent, jól "leregenerálták" a tegnapi "túráztatást...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:35 | 14.3 | 04:35 | 13.08 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Lilla röviden, de csudajól megírta a lényeget. Egészégedre !!!
Akkor minden a legnagyobb rendben... :)
Egs!
Látom szépen kezd visszaállni az élet rendje...:o))
Ezek az izomrostok már csak ilyenek.:)
Egészségedre!
nyálkás erdő......brrrrrr de azért nem horrorfim hangulat volt remélem
az jó érzés, ha érezni a hatást :) egs!
Kicsi 4645 napja
A szervezet nem felejt! :)
Egs!