Edzésleírás
Soha nem szabad semmit feladni. Minden megváltozhat.
Rosszul kezdődött, jó kis hányingerem volt az elején végig a bemelegítés alatt, általában utolsóként értem vissza a falhoz. De koncentráltam és igyekeztem, hiszen edzeni mentem oda. S láss csodát, Oli az egyik gyakorlatnál MEGDÍCSÉRT! November óta először!!! Na jó, azt mondta, hogy jól csinálom a gyakorlatot, de Olinál ez már dícséretnek minősül.:-) Ugráltam is néhányat örömömben, ilyen kegyben részesülni! Máskor kijavított, annak is örültem, inkább helyesen csinálom a gyakorlatokat, mint felesen - persze ha tudom. A ráadás: fürdés közben tusfürdő buborékok képződtek - eddig még soha - ott szálldostak körülöttem a zuhanyzóban. :-) Azért kemény óra volt.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |
ganki 4550 napja
Ügyes!