Edzésleírás
Nagyon lazán a patakparton . A napsütésnek a madarak is "hallhatóan" örűltek , mert akkora csivitelésben voltak mint tavasszal .
Jól esett , kilazultam .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 7.6 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 107 |
Gida 4541 napja
Sokat nem tétováztál...úszás után rögtön futás :)) Jó hogy te hallod a madarakat, én nem :( (magas frekit nem hallom)
Egészségedre, és szép hetet zártál múlthéten !