Edzésleírás
patak-körvasút
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:54 | 10.03 | 04:53 | 12.31 | 0 | 0 | 147 | 135 |
snatch 4697 napja
ezek szerint reggel, meló előtt futottál :)