2008.06.22 Vasárnap, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:49:25

Távolság

19.4 km

Tempó

11:50 p/km (5.07 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

UB 2. nap 1. szakasz. A gyomrom nem igazán jött helyre, de nem éreztem úgy, hogy kényelmes tempóba ne tudnám lefutni a mai etapom, na meg szerettem volna túllenni rajta, és reménykedtem, hogy még hűvös lesz. Na hűvös már nem volt, és nem sikerült eltalálni a megfelelő kényelmes tempót. 4 kilinél még semmi baj nem volt. 9 kilinél már nagyon örültem, hogy túl vagyok majdnem a felén. 2 kili múlva már elkezdtem sétálni, időnként megpróbáltam kocogni, de 10-15 percnél tovább egyhuzamban nem bírtam. Kriszta tartotta bennem a lelket, ahogy tudta, próbált etetni - itatni, de - sajnos - nem igazán hagytam magam. 14 kilinél már nem tudtam, hogy sírjak vagy nevessek, hogy még mindig hátravan 5 kili. Nem sokkal később már alig bírtam vonszolni magam, de szerencsére ekkor elém jött Apa és Kristóf, kicsit helyreráztak és lekocogtuk a maradék 3 kilit. Ahogy Apa mondta, ez már a becsületfutás volt, Nicol már elindult, hogy még érjen frissitő állomást, mert mire én beértem Földvárra, már mindent felszámoltak. Hát nem gondoltam volna, hogy így megszenvedem ezt a versenyt, főleg, hogy a lábaim azt mondták, fuss már. Köszönöm mindenkinek, aki elviselt és segített!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:49:25 19.4 11:50 5.07 0 0 190 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 5816 napja

Időnként egy verseny még anál is nehezebb, mint amilyennek gondoljuk és van amikor úgy is nehézzé válik, hogy nem gondolnánk, hogy az lesz:) A nagy elszántság leginkább az újrakezdéshez kell és Te most ismét ebből tanultál valamit. Megtapasztaltad, hogy újraindulni akkor is lehetséges, ha már nem csak mások, hanem Te is lemondtál a folytatásról:( És ehhez elég lehet valaki másnak az erős hite abban, hogy Te mégis meg tudod csinálni ..., ha hirtelen nem látsz magad körül ilyen barátot, akkor gondolj mindig rám ...:)
Gratulálok, mert hidd el a célidő sohasem igazán fontos ...
yoyo képe

yoyo 5823 napja

Gratulálok nektek cillagom !
 Remélem helyre jöttél teljesen ,és csak  a szép emlékek maradnak erről a ragyogó versenyről  :)

Felszerelések

Adidas Savage 2003