feketearpi 21.3 km Futás 2012-01-08-n 14:00-kor

feketearpi futás

2012.01.08 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:29

Távolság

21.3 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

nyalkas volt az ido

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:29	21.2	06:23	9.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

solyomla 4550 napja

Hát...aki sok beeiglit evett, annak kell is.

Berika 4551 napja

Azt hiszem alakíthatunk egy fogyitábort :)

Bigyi68 4552 napja

Fogyókúra? Ott is? :-)

farkass74 4553 napja

Még a 3 fok egész kellemes, így télvíz idején, de valóban elég nyálkás trutyis idő volt. Szép távot futottál nagyon! Grat hozzá! Részedről viszont a fogyi futás nem megszokott (legalább is számomra). Mi történt, mennyi kilót szedtél össze/fel? Üdv! Hajrá a fogyáshoz!

Felszerelések

Reebok Road Burst

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.