eki77 12.5 km Futás 2012-01-08-n 00:00-kor

eki77 futás

2012.01.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:50

Távolság

12.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Hihetetlen! Köröket futottam a püspökerődben és egy oldal kivételével ,mindig szembe fújt a szél :?

Idei első mondjuk úgy felhozó futásom. Gynegécske magamhoz képest mert ezt 1:03-ba is vígan megfutom, de hát így a decemberi ünnepek után valahol el kell kezdeni :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:50	12.5	05:21	11.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.