mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:04:49Távolság
48 km Szint: 400 mTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Edzésleírás
Ágival egy napozós futókirándulás a januári nyárban, Kóspallag, Vác, Kóspallag körön.
Éééés a nemszázas Edzötársam százados lett a végére.:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:04:49 | 48 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mjoci 4706 napja
Az nem 8, hanem 9 kili volt és nem emelkedett folyamatosan.:))
Shrek 4707 napja
Le a kalappal, gratulálok! Az utolsó 8 kili volt a desszert ... :-)
Sneci-ke 4707 napja
Grat Nektek.
cseha 4707 napja
Jó volt ez. De azt elfelejtettem mondani, hogy amikor nekikezdtünk az utolsó, betyárosan emelkedő 8 kilométernek, átsuhant a fejemben, hogy a mai napra 40km volt betervezve. Hm...
csetbalu 4707 napja
eszementek, de így szeretlek Titeket:) grat, egs:)
HarcsaBarna 4707 napja
Hát gratulálok, jó kis kirándulást nyomtatok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4706 napja
...na nem viccüüüüsz, egs!