judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:40Távolság
31.22 kmTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Zugló-Bosnyák-tér-Cinkota-M3-as-Nagyicce-haza.
A szembeszél néha inkább visszafújt, így iszonyú magas pulzusszámon futottam. A végén azért kisütött a nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:40 | 31.22 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 168 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
...májashurka 4553 napja
az a fránya szél, különben biztos meg lesz a HC!?
nagyon irigylésre méltó amit művelsz Juditka!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4552 napja
Egyszer talán csak meg lesz az a HC -:)
Az előírt edzést azonban még így sem sikerült teljesítenem a héten:(