Gandi Aerobic 2012-01-07-n 15:40-kor

Gandi aerobic

2012.01.07 Szombat, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

most nem volt hozzá nagy kedvem, na de nehogymá' elfelejtsem egy kihagyott nap miatt esetleg az eddig sikerülteket :-)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Wojtek63 4704 napja

Kitartás! Ez a "csípőmozgásos rutin" Alának is jót fog tenni! :-))

( Bocsesz, feladtad a labdát. ;-)) )

napsugárraforgó 4705 napja

ez olyan,mint a bringa,nem felejted el!

egészségedre!

pleko 4705 napja

Egs! Már egész jól megy a hullahoppozás, de egyenlőre még a karika nélkül űzőm..:)))!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.