takipaolo futás

2012.01.07 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

12 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

Egyedül mentem ...

Nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:01 1.8 05:01 11.98 0 0 0 0
00:20:14 4.2 04:49 12.45 0 0 0 144
00:19:18 4.2 04:36 13.06 0 0 0 152
00:08:37 1.8 04:47 12.53 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4550 napja

..jó lesz az!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!