Edzésleírás
Fekvök ill. hasazás... bár a hasizmok megfeszüléskor a gyulladt csonthártyát "b..sztatják" így az elég kellemetlen volt, de óvatosan neki kellett hogy kezdjek...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 69.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Annyira fontos most, hogy sajtreszelő legyen a hasadból?
Ez eléggé fájhat, vigyázáááá!!!!
Basszus...vigyázz azért. Gyulladt testrészt pihentetni kell. Gondolom szedsz gyulladascsokkentot is! Jobbulast!
Sehol egy kis Lavazza?:)
running Laca 4650 napja
Lehet hogy nekem is ez a bajom? Vigyázz magadra!