endrodi.gabor futás

2012.01.06 Péntek, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

8.54 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Csak sikerült kikönyörögnöm magam az ágyból. ma már nem voltam annyira virgonc, inkább a lépéshosszra/-frekvenciára igyekeztem figyelni.

http://www.endomondo.com/workouts/33132756

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:58 8.54 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!