márkusöcsi futás

2012.01.04 Szerda, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:03

Távolság

9.32 km Szint: 129 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

A Zemesével botorkáltunk a sötétben!

Ő sokat beszél!

Állítólag 8 fok és sötétség! ...azzziddőjárás :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:03 9.32 06:46 8.87 129 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4648 napja

jobbulóst alagútban rohangáló Barátom, fordulj vissza a dombig, hagyd a szakadékot!!!

Shrek meg megnyalhatja, milyen sörköd????:):):)

továbbra is várom építő jellegű kritikáitokat:)

prókátor képe

prókátor 4649 napja

Jobbulást!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4651 napja

Ne is mond Ogre, még nyalogatom a sebeimet! :) ......de már látom az alagút végén a .....szakadékot!

 

 

Shrek képe

Shrek 4652 napja

Igen kemény évbúcsúztatód lehetett, ha ilyen lassan térsz magadhoz ...Balunak ne hidd el amit mond. Azok nem beszólások, hanem építő jellegű kritikák ... :-) ... csak ő még nem látja a sörködtől ...

csetbalu képe

csetbalu 4652 napja

Zemese hogy visel el Téged? biztosan van valami nagy titkod....

amúgy vannak elvonási tünetek. holnap már futok is, meg hiányoztak a beszólásaid...

úgyhogy örülök, hogy itt vagy. őszinte érzelmeken alapul a mi barátságunk...:)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4652 napja

Ja! Különösen, amikor a kutyákat sétáltattuk! :)

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4652 napja

Há' Princike, és Maga??? :D

Na, nem ám hogy mindig én viszem el a "sokat beszélős" címet :)

És a botorkálás.. ááá.. Száguldás a városon keresztül! Így a helyes! Na! Sőt! Nana! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!