dilisuni 23.4 km Futás 2012-01-05-n 16:29-kor

dilisuni futás

2012.01.05 Csütörtök, 16:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

23.4 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Picit többet mentem az edzéstervnél, de azért azt is becsületesen megcsináltam. A héten ez esett a legjobban.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 4753 napja

Akkor jó !! :)))

zozo.m 4753 napja

látszik, hogy mostanság egy irányba futunk... Egs! hétvégén merre futsz?

runing 4753 napja

na látod, - az(ok) a néhai rossz napok után - többet mentél és jól is esett ....Csak így tovább! Sőt, próbálom értelmezni amit leírtál: becsületesen megcsináltad az edzéstervet( gondolom ebben volt "némi" váltogatás" , + utána "picit" többet is mentél...nem semmi! Az erő nem csak a lábaidban van!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.