Edzésleírás
Egy kis változatosságként 20,5K görgőzés a garázsban. Jó alaposan megizzasztott, de nagyon jól esett. Most jöhet a tanulás... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:12 | 20.52 | 02:18 | 26.08 | 0 | 85 | 0 | 148 | 131 |