Edzésleírás
Mindig vannak kivételek. Mint ez a Bánkfalvi futás is bizonyitja.
Általában a vissza szakasz 5-7 perccel gyorsabb. Most 4-el lassabbra jött össze. A pofaszélre kenem....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:21 | 28.2 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |