Szepi egyéb

2012.01.04 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Nagyon jó volt, végre futottam a futógépen nem csak gyalogoltam, az edző fiú azt mondta, ha majd futok állítsam át az órát 130-150közé. Na ezt nem tettem meg, de a lényeg, hogy futás, séta ezt kell váltogatni. Majd legközelebb többet.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 0 153 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!