Edzésleírás
Csodálkoztam. A tegnapi torna után kínokra számítottam, de nagyon ment a szekér, igazán jóízű futás kerekedett belőle. Nem erőltettem a tempót, ez jött kényelmesen, vigyorogtam is a végén!, nagyon örültem! Alapozás óta a legjobb időm a 2 körön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:27 | 12.4 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 4554 napja
Ügyi vagy! Gratulálok hozzá! ;-)