Edzésleírás
Oli elég durva volt, a bemelegítés jó hosszúra sikeredett, 20-25 perc faltól falig, remegtek is a lábak kicsit. Volt 1-2 újdonság is. Össz. hatan voltunk, kiscsoportos foglalkozásnak minősítettem.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |