Edzésleírás
1.5 év után mentem le újra úszni. 1. 500m 10:15 2. 500m 11:35 3. 500m 12:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 1.5 | 22:40 | 2.65 | 0 | 0 | 0 |