gerdy futás

2012.01.03 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:12

Távolság

8 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

le-2 szigetkör-haza: pihenőhetes, laza tempó, ami átváltozott szmogzabáló kocogásba :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:12 8 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4692 napja

Na leginkább a szmogot utálom a városi futásban.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!