Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:08Távolság
21 kmTempó
04:23 p/km (13.68 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Dk-Göd Samsung gyár, haza...
Első futásom ebben az évben új cipőben :)
Pulzusom magas volt, gondolom azért mert nem ittam ma elég folyadékot, nitrátból meg vittem be bőven (sós mogyoró)
Jól esett.
TE: 3.2..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:08 | 21 | 04:23 | 13.68 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
ebihal.a 4560 napja
BUÉK ROBI! Ha ez magas pulzus akkor mit mondjak a sajátomra?
ORBEA ORCA 4560 napja
Ennyi hátrány kell is neked,hogy kissé emberi tempóban fuss,ne száguldozz,mint egy űrlény...:-)
Egészségedre Robi,és BUÉK!
picikata 4560 napja
Szép kezdet... :)
Egs Robi!
faxau 4560 napja
Kellemes év eleji félmaraton.! Egs!
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics Gel Kayano 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4560 napja
Mindenkinek más a keringése szívverése...edzés,edzés hátán az valahogy lenyomja a hr-t.