Edzésleírás
13 - nak indult csak a végén fázni kezdtem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:16 | 10.39 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 171 | 153 |
Kera 4711 napja
Csak így egyből 11km???