Edzésnapló

30
0.4 km
13:26
33:35 p/km
31
1.06 km
34:34
32:37 p/km
1
6.18 km
36:25
05:54 p/km
2
1.06 km
31:15
29:29 p/km
3
4
6.12 km
39:27
06:27 p/km
5
1.06 km
34:43
32:45 p/km
0 km
00:00
00:00 p/km
10.16 km
37:47
03:43 p/km
8.95 km
36:08
04:02 p/km
22. hét
5 Úszás
3.58 km
1:53:58
2 futás
12.3 km
1:15:52
2 bringázás
19.11 km
1:13:55
6
1.2 km
37:27
31:13 p/km
50.14 km
1:38:17
01:58 p/km
7
8
9
1.06 km
31:20
29:34 p/km
10.39 km
1:00:43
05:51 p/km
10
1.06 km
34:16
32:20 p/km
11
1.06 km
31:11
29:25 p/km
50.07 km
1:56:12
02:19 p/km
12
21.19 km
2:11:34
06:13 p/km
23. hét
4 Úszás
4.38 km
2:14:14
2 bringázás
100.21 km
3:34:29
2 futás
31.58 km
3:12:17
13
14
15
16
1.06 km
31:31
29:44 p/km
50.02 km
1:50:42
02:13 p/km
17
18
49.97 km
1:53:51
02:17 p/km
19
1.06 km
32:22
30:32 p/km
38.01 km
2:44:30
04:20 p/km
24. hét
2 Úszás
2.12 km
1:03:53
3 bringázás
138 km
6:29:03
20
1.06 km
31:44
29:56 p/km
6.11 km
33:29
05:29 p/km
21
0.53 km
15:03
28:24 p/km
22
23
24
2.89 km
55:53
19:20 p/km
25
1.1 km
32:44
29:45 p/km
30.04 km
59:21
01:59 p/km
5.3 km
13:59
02:38 p/km
26
1.06 km
32:48
30:57 p/km
12.01 km
1:19:10
06:36 p/km
25. hét
4 Úszás
3.75 km
1:52:19
2 futás
18.12 km
1:52:39
1 túra
2.89 km
0:55:53
2 bringázás
35.34 km
1:13:20
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 62 km

6:20:48

21.19 km

2:11:34

Úszás
13 12.37 km

6:16:24

1.2 km

0:37:27

Bringázás
9 292.66 km

12:30:47

50.14 km

2:44:30

Túra
1 2.89 km

0:55:53

2.89 km

0:55:53

Összesen 29 369.92 km

26:03:52

50.14 km

2:44:30

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 657.05 km

68:07:49

21.43 km

2:18:57

Úszás
17 15.95 km

8:20:16

1.2 km

0:38:26

Bringázás
26 613.04 km

30:04:42

50.14 km

2:44:30

Túra
3 8 km

1:57:23

3.15 km

0:55:53

Téli sport
7 6.21 km

0:23:25

0.98 km

0:09:24

Összesen 126 1300.25 km

108:53:35

50.140 km

2:44:30