running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:06Távolság
20.7 kmTempó
04:01 p/km (14.95 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Jól esett nagyon!:) Próbáltam végig a mozgásra figyelni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:29 | 3.3 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:59 | 4.7 | 04:02 | 14.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:48 | 4.7 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:40 | 4.7 | 03:58 | 15.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:10 | 3.3 | 03:59 | 15.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 4561 napja
De szép edzés! Hajrá, Laca!