Mike01 7.88 km Futás 2012-01-02-n 06:01-kor

Mike01 futás

2012.01.02 Hétfő, 06:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

7.88 km Szint: 26 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Reggeli futás. ha 165bpm felé mentem, és 5mp-nél tovább ott volt a pulzus, akkor belesétáltam, amíg 145 alá nem ment.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:55	7.88	07:06	8.46	26	0	0	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata 4563 napja

Hajrá Mike! :)

zsolaaa 4563 napja

Csak így tovább Van önfegyelmed az alapozáshoz

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.