csera futás

2012.01.01 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

18.8 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

30:36
3:25
3:21
3:15
3:11
3:16
3:27
3:20
3:17
3:18
3:18
3:31
3:22
3:23
3:23
3:20
3:28
3:22
3:22
3:23
3:20
3:42
3:19 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 19 05:28 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!