Edzésleírás
A 2012 éves edzésnaplómat ezennel megnyitom! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:16 | 3.5 | 06:56 | 8.65 | 5 | 95 | 174 | 164 |
Ha nyitott kapuk várnak máskor is benézek! hajrá!
Tárd is ki. -:) Jó futásokat!
Szuper ::)))
nyit-zár, nyit-zár....terpeszben ugrálsz ?
Szuper! Jó kili-gyűjtögetést! BUÉK!
Szép évzárás után egy szép évkezdés!!! További sok jó futit a további 365napra is! Egs!
BUÉK! Kívánok sok kellemes futást 2012-re! :)
csabipontkom 4564 napja
Jó nyitány, csak így tovább!!