steve71 19 km Futás 2011-12-31-n 07:00-kor

steve71 futás

2011.12.31 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

19 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Az év utolsó közös lődörgése a kemény mag társaságában.Kata,Rita,Gyuri és Kopi.Eldöcögtünk a nyolcasig,aztán Gyurival még tettünk egy Zaranyi kört.Boldog új esztendőt kívánok minden kedves Sporttársnak!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:00	19	05:38	10.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

melath1@ 4743 napja

Az évi jó munkádat egy szép edzésel zártad.GRATU!!

macskata 4743 napja

Pittike!!! Köszi az edzést és cukrot.....:)

Csaba43 4743 napja

Gratu Pisti!BÚÉK spori!!!Holnap 10-kor!!

Rita 34 4743 napja

kopi60 4744 napja

Egy élmény volt ma is mint mindig...szép napot nektek..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.