fridacs futás

2012.01.13 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

8 km Szint: 30 m

Tempó

06:08 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
137
Maximum
172

Edzésleírás

2000m laza 140 pul 13'00

3000m gyors 165 pulz 22'00

1500m laza 154 pulz 14'00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7 06:26 9.33 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!