Edzésleírás
Pécsvárad-Erzsébet és vissza. Okosabb lett volna tegnap lefutni és ma pihenni, de így jött ki. Nagyon azért nem erőltettem meg magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:13 | 7 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:38:26 | 7 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4657 napja
Holnap szolidarizációs futást csinálunk neked Ancsival, Gyurival és a törpiekkel , szóval toljad ahogy a csövön fussssa! :) Mi lazázunk...
HAJRÁÁÁÁ!!!!!!