Mike01 6.71 km Futás 2011-12-29-n 13:55-kor

Mike01 futás

2011.12.29 Csütörtök, 13:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:52

Távolság

6.71 km Szint: 28 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egyenletes intenzitású futás, bár az utolsó 1km-t picit megnnyomtam. Nagyon jó volt, még futottam volna még egy kört, de inkább fokozatosan emelem az adagot. Mára elég volt.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:52	6.71	06:14	9.62	28	0	0	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique 4565 napja

hajrá :D

picikata 4567 napja

Lassan...többet...Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.