Edzésleírás
Esti futás megint.....de sokkal jobb a reggeli futi:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:30 | 10 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4528 napja
Egészségedre Kata, a lényeg, hogy kopjon a futócipő! Ötven felet már más is jobb reggel, de én a Desedai kerékpárutat rovom.