Hauanita 9 km Futás 2011-12-27-n 12:30-kor

Hauanita futás

2011.12.27 Kedd, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:48

Távolság

9 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Szépen lazán, jólesően a régi Bemelegítő-körömből futottam 4-et. Volt valami trutymi ködszitálás, de még az sem tudta elvenni a kedvemet. Valami nem kóser, hogy ilyen jókat futok így ünnep kellős közepette, pedig minden OK. :) Kajálok is, családozok is eleget, olvasgatok, alszok is nagyokat :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:48	9	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cseha 4510 napja

Ezeka rejtélyes dolgok engem is megrémisztenek:))) Egészségedre!

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.