Kritty 15 km Futás 2011-12-27-n 09:15-kor

Kritty futás

2011.12.27 Kedd, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

15 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Ködös, szmötty idő. DE!!! Anitával 1,5 km-nél visszafordultam, MAC, majd közösen kifutottunk a Kecskék-szigetére a csapig. :) Jót beszélgettünk futás közben.

Már csak 38,35 km hiányzik a 3000-hez. Csak meglesz. :):):):):):) Még kicsit tán több is. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	15	05:24	11.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 4570 napja

Persze,ez a vacak idő úgy sokkal elviselhetőbb,ha együtt futunk!

Megint szuper volt,fel sem tűnt a táv.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.