gyaloggalopp futás

2011.12.26 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:59

Távolság

30.5 km

Tempó

04:12 p/km (14.30 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Próbáltam tartani egy húzósabb tempót, nagyjáéból sikerült is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:59 30.5 04:12 14.30 0 0 173 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!